Cinsel Terapi özel bir psikoterapi türüdür. Cinsel fonksiyonlar ve cinsel duygularla ilgili bireysel ya da çift olarak yapılan bir psikolojik tedavi yöntemidir.
Genellikle Cinsel Terapi alanında özel eğitim almış kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ya da psikiyatri uzmanı hekimler ve psikologlar tarafından uygulanabilmektedir. Problemin ne olduğuna bağlı olarak tedavi süresi ve seans sayıları değişebilmektedir.
Cinsel yaşantıyla ilgili zorluklardan, cinsel fonksiyon bozukluklarına kadar aşağıdaki çeşitli sorunların çözümü için cinsel terapiye başvurulabilir. İzmir Cinsel Terapi kliniğimizde aşağıdaki nedenlerde yapılmaktadır.
Sorununuzla ilgili detayları not edin; ne zaman başladı, her zaman mı oluyor, yoksa belli durumlarda mı artıyor, bununla ilgili daha önce herhangi bir profesyonelle görüştünüz mü, tedavi aldınız mı, sonuçları nasıl oldu?
Tıbbi hastalığınız var mı, kullandığınız ilaç var mı, stres veya hayatınızda yeni değişiklikler oldu mu? Not edin. Kullandığınız her türlü ilaç, vitamin, bitkisel destek ve dozlarını not edin. Terapistinize sormak istediğiniz soruları not edin.
Cinsel terapi tedavisinde özel cinsel sorunlarınızla ilgili detaylı konuşmalar olacaktır. Cinsel konular komplike olabilir. Dolayısı ile terapistiniz tüm faktörlerle ilgili detaylı bilgi almak isteyecektir. Bu da tipik olarak geçmişiniz ve güncel olarak ilişki ve cinsel yaşantınızla ilgili derinlemesine bilgi almak demektir. Durumunuz netleştikten sonra, terapistinizle problemlerinizin giderilmesi, cinsel yaşantınızın iyileştirilmesi için çözüm yollarını tartışabilirsiniz.
Başlangıçta cinsellikle ilgili detayları konuşmak size garip gelebilir, hatta kaygılı hissedebilirsiniz. Ancak cinsel terapistler bu konularda yanlarında rahat hissedebilmeniz için eğitilmişlerdir. Uzmanlık alanları cinsellikle ilgili sorunların belirlenmesi ve derinlemesine incelenmesidir.
Eğer cinsel terapi seanslarına partneriniz de katılırsa, çok daha fazla verim alabilirsiniz. Size partnerinizle beraber evde uygulamanız için çeşitli ev ödevi egzersizleri verilebilir. Örneğin:
Cinsel terapide bazı problemler birkaç seans süresince hızlı bir şekilde çözülebilir. Ancak bazı sorunlarda da daha uzun süreli tedavi gerekebilir. Açıkçası tedavi süresi yaşanan soruna ve kişiye bağlı olarak değişebilir.
Tedavi ilerledikçe, ev ödevlerinizi yaparken yaşadığınız gelişmeleri ve ek sorunları, daha detaylı olarak terapistinizle görüşebilirsiniz.
Akılda tutulması gereken noktalardan biri de, cinsellikle ilgili sorunların genellikle altında yatan aşırı stres, anksiyete ve depresyon gibi problemlerin varlığıdır. Ayrıca kronik hastalıklar, çeşitli ilaç yan etkileri, cerrahi ve yaşlanmayla da cinsel fonksiyonlar olumsuz etkilenebilmektedir.
Sorununuza ve fiziksel sağlığınıza bağlı olarak, bazen cinsel terapistiniz sizi bir başka hekime yönlendirebilir. Örneğin şeker hastalığı için endokrinoloji uzmanına ya da depresyon için psikiyatri uzmanına başvurmanızı isteyebilir. Bazı durumlarda size ilaçlar önerilebilir, örneğin ağızdan ya da lokal olarak hormonlar, kayganlaştırıcılar gibi. Genel bir tıbbi değerlendirme ve bütüncül yaklaşımla probleminizin kökeni ve çözümleri daha net ortaya koyulabilir.